Destino del regalo
Sabemos que una de las comidas mas importantes del día es el desayuno, es la primera y la que nos aporta energía para el resto del día, aun así siendo consientes de esto en muchas ocasiones tomamos desayunos rápidos, por afán, pereza o por otras situaciones incluso existen días en que salimos de casa sin desayunar, lo cual es un grave error. Cuando no desayunamos bien nos sentimos cansados, con poca energía, por lo general nos da hambre a mitad de la mañana y comemos algo poco nutritivo a esta hora como dulces, algún paquete o cualquier cosa que no alimente bien nuestro cuerpo. Uno de los problemas que vemos a diario con el desayuno es que se vuelve repetitivo, siempre desayunamos lo mismo lo cual nos cansa por ello optamos por tomar algo rápido y salir, por esto hemos traído para ustedes unas opciones para que tengan un desayuno agradable y estén activos durante el día. Nuestra primera opción un desayuno que no te toma mucho tiempo y es bueno para iniciar el día, café con leche con una deliciosa tostada ojala integral con un poquito de aceite de oliva, esto acompañado de jugo de naranja ó zumo de fruta. Otro desayuno rápido y nutritivo son los cereales, algo que ya viene preparado es solo que los disfrutes a tu gusto, te recomendamos el cereal con yogurt y con una fruta banano o fresa esto te aporta mas proteína aparte del yogurt. Nuestra tercera recomendación contiene café con luche acompañado de un delicioso sándwich (no tan grande) con jamón de pavo y crema de queso que da un sabor único a los sándwich y para finalizar un juego de naranja. Para los que no son amantes al café tenemos les recomendamos un vaso de cacao con leche acompañado de un sándwich de atún una rica combinación que puedes finalizar con una variedad de frutas si lo deseas. Y nuestra ultima recomendación del día para un desayuno nutritivo, como olvidarnos de unos ricos huevos al gusto con un café en leche y una deliciosa arepa con queso. Estas son nuestras recomendaciones para desayunos antes de ir al trabajo ya que no disponemos de mucho tiempo, recuerda siempre no salir sin antes ingerir un buen desayuno para que aporte energía en tu día laboral.
