En nuestras vidas nos encontramos con personas que tienen gustos diferentes en su forma de vestir, sus gustos musicales, cosas que les apasionan totalmente diferentes, como viajar, ver cine, pintar, hacer deporte y si me quedará aquí nombrándoles todas las diferencias que tenemos con los demás tendría que estar mucho tiempo sentada frente a mi computador. En lo que quiero hacer énfasis hoy con esto que les digo es en los diferentes gustos al momento de alimentarnos, pues como sabemos todos tenemos paladar diferente y a la hora de ir a almorzar o desayunar no logramos ponernos de acuerdo tan fácilmente. Ahora bien, también nos hemos topado en algún momento de nuestras vidas con una persona vegetariana y que complicado es salir con ellos, mas aun si es nuestra pareja o una persona especial con la que compartimos mucho tiempo, pues es difícil siempre que salimos con estas personas dar con un lugar lindo y que sea el adecuado y no siempre podremos ir al mismo lugar porque seria algo monótono y aburrido, por esto te queremos recomendar hoy unos deliciosos desayunos para que los prepares en casa y que fácilmente podrás encontrar en internet para preparar y sorprender a nuestros amigos vegetarianos. Uno de los desayunos que te queremos dar a conocer hoy es un Omelette de espinacas y "claras" con salsa de tomate y hongos, es una preparación fácil y muy saludable pues la luteína es un producto fotoquímico de las espinacas que da brillo y salud a los ojos, todas las recetas las podrás encontrar en esta página web que encontramos y nos parece fabulosa, pues tiene muchas recetas para todos los gustos http://allrecipes.com.mx. También puedes preparar un Omelette a la española viene con papas, jitomate y pimientos los cuales añaden un valioso suministro de vitamina c a el plato que esta hecho con huevos a la usanza española, en este link podrás encontrar los ingredientes y la preparación CLIC AQUÍ. Nuestra ultima recomendaciones son estas deliciosas quesadillas de chile con jitomate, los chiles contienen Fito nutrientes que protegen contra el cáncer y otras enfermedades, son deliciosas y fáciles de preparar, es ideal para las personas vegetarianas de seguro les gustara, puedes ver los ingredientes y la preparación haciendo CLIC AQUÍ.